|
grgr mie gacooaaaaannn
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1047 kcal
|
Yağ: 23,61g | Prot: 51,26g | Karb: 157,64g.
Kahvaltı: Bamboe Sambal Goreng Ati, Apel (tanpa Kulit). Öğle Yemeği: Nasi Putih. Akşam Yemeği: Richeese Pink Lava, Nasi Putih, Richeese Hot & Spicy Chicken. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|