25 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 36,16g | Prot: 86,90g | Karb: 102,28g.
Kahvaltı: Яйцо-Пашот, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Овощная Сказка Фасоль в Собственном Соку. Öğle Yemeği: Куриный Суп Лапша, Морковь по-Корейски, Курица Вареная. Akşam Yemeği: Редис, Куриные Грудки (Жареные). Aperatifler/Diğer: Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Фруто Няня Яблочное Пюре. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Galina.Vorobeva Kilo Geçmişi
|