25 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
489 kcal
|
Yağ: 19,49g | Prot: 23,16g | Karb: 73,34g.
Kahvaltı: Granvita Avena Instantánea Integral 0% sin Azúcar. Öğle Yemeği: Knorr Sopa de Estrellas, LALA LALA + Proteina 15G Cacao. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Edd Balanzar Kilo Geçmişi
|