|
ужин:салат с тунцом(зелень, тунец,огурец и киноа)
|
1500 kcal
|
Yağ: 52,29g | Prot: 127,87g | Karb: 127,51g.
Kahvaltı: Solgar Omega 3 700 Mg, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Геркулес Монастырский, Mlekara Sabac Каймак 70%, Голубика, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Öğle Yemeği: Pedon Киноа, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Бурый Нешлифованный, Салат Айсберг, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свеклы, ООО"МОК-Производство" Семена Тыквы. Akşam Yemeği: 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Салат Айсберг. Aperatifler/Diğer: Good Food Кедровый Орех, Семушка Миндаль Жареный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|