26 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1410 kcal
|
Yağ: 64,24g | Prot: 69,16g | Karb: 104,47g.
Kahvaltı: President Сыр Бри, Ашан Блины Простые, Granola Lab Crunchy Гранола Мята и Шоколад, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Joya Soya Шоколадное Молоко. Öğle Yemeği: ВкусВилл Овощной Набор 1. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе. Aperatifler/Diğer: Nesquik Шоколад. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
PollyHollySheep Kilo Geçmişi
|