26 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 22,26g | Prot: 43,17g | Karb: 178,40g.
Öğle Yemeği: Метрополис Трубочки Вафельные Капучино, Белый Хлеб, Чечевица Вареная, Сохраним Традиции Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе . Akşam Yemeği: Оладьи, Малиновое Варенье, Бисквит, Белый Хлеб, Гороховый Суп. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|