26 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
389 kcal
|
Yağ: 10,77g | Prot: 10,72g | Karb: 63,38g.
Kahvaltı: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|