26 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 28,73g | Prot: 31,07g | Karb: 101,05g.
Kahvaltı: Roma Sari Gandum, Sosis Ayam. Öğle Yemeği: Arnott's Good Time Cheese, Apel. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Mendoan. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|