hanin11 Günlüğü, 27 Şub 20


1295 kcal Yağ: 26,63g | Prot: 48,43g | Karb: 224,83g.   Kahvaltı: Chia Seed, Pisang, Ubi Jalar (Manis), Pepaya. Öğle Yemeği: Ikan Patin, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, ABC Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih. Akşam Yemeği: ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Pepaya, Kurma. Aperatifler/Diğer: Singkong, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hanin11 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.