|
И всё, больше никаких блинов !)) 😁 На завтрак блинчики из цельнозерновой муки (вычитала, что она прям кладезь витаминов и можно немного на диете ) со сметаной President 15%, груша, апельсин и немного домашнего мёда )
|
1373 kcal
|
Yağ: 41,56g | Prot: 71,68g | Karb: 193,32g.
Kahvaltı: Апельсин, Груша, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Блины из Цельнозерновой Муки. Öğle Yemeği: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Борщ Диетический. Akşam Yemeği: Мёд, Яблоко Голден, АТБ Грейпфрут, Славия Молоко 2,6%. Aperatifler/Diğer: Груши. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|