koshkina_15 Günlüğü, 27 Şub 20

На обед борщ диетический, куриная печень в духовке и 2 хлебца с мягким сыром )

1373 kcal Yağ: 41,56g | Prot: 71,68g | Karb: 193,32g.   Kahvaltı: Апельсин, Груша, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Блины из Цельнозерновой Муки. Öğle Yemeği: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Борщ Диетический. Akşam Yemeği: Мёд, Яблоко Голден, АТБ Грейпфрут, Славия Молоко 2,6%. Aperatifler/Diğer: Груши. devamı için...

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
расскажите, как в духовке печенку готовите? какая-то подлива, наверное? 
27 Şub 20 üye tarafından: Alaya2010
Просто замариновала печень с луком и специями, добавила немного сметаны и грибы, всё это в форму и в духовку на 180 на 30 минут. Она получается очень нежной и подлива кстати тоже вкусная, очень хорошо с гречкой идёт ☺️ 
27 Şub 20 üye tarafından: koshkina_15
спасибо) 
27 Şub 20 üye tarafından: Alaya2010

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


koshkina_15 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.