30 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
656 kcal
|
Yağ: 56,12g | Prot: 30,76g | Karb: 9,04g.
Akşam Yemeği: Butter , Animal Fat or Drippings, Kirkland Signature Bacon, Fried Beef Liver. Aperatifler/Diğer: Coffee Mocha. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|