28 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
460 kcal
|
Yağ: 11,10g | Prot: 28,35g | Karb: 59,83g.
Kahvaltı: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Öğle Yemeği: Куриные Голени с Кожей, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya Kilo Geçmişi
|