28 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 64,49g | Prot: 51,47g | Karb: 105,71g.
Kahvaltı: Rich Грейпфрутовый Сок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Леовит Кисель Очищающий. Öğle Yemeği: Кунжутное Масло, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Леовит Кисель Почечный. Akşam Yemeği: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вино Красное Сухое. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MaryiaKlimanova Kilo Geçmişi
|