28 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 16,99g | Prot: 34,26g | Karb: 99,04g.
Kahvaltı: Kopi Luwak White Koffie Original, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Sosis Ayam. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|