29 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 38,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 26,03g | Prot: 26,68g | Karb: 123,89g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Eierkuchen, Laugenbrezeln. Akşam Yemeği: Pommes Frites, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
smileystefanie Kilo Geçmişi
|