Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nyura.eremenko
Günlük
29 Şub 20
nyura.eremenko Günlüğü, 29 Şub 20
nyura.eremenko Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Шоколадное не понятно что , должны были получиться сырники 😀
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Şubat 2020:
2025 kcal
Yağ: 77,05g | Prot: 149,76g | Karb: 183,75g.
Kahvaltı:
Помидоры, Кофе, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Лаваш, Пекинская Капуста, Сахар.
Öğle Yemeği:
Сметана , Красный Октябрь Какао Порошок, Сибтар Клетчатка Пшеничная , Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Сахар.
Akşam Yemeği:
Ашан Шоколад Горький 72% , Солянка.
Aperatifler/Diğer:
Пирожок с Картошкой, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Power Pro Протеин Whey Protein.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Выглядит аппетитно!
02 Mar 20 üye tarafından:
nvg.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nyura.eremenko Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle