24 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
144,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 74,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2493 kcal
|
Yağ: 122,51g | Prot: 117,56g | Karb: 245,55g.
Kahvaltı: Mushrooms, Fried Egg, Hormel Turkey Pepperoni, PAM Butter Cooking Spray, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Öğle Yemeği: Creamed Macaroni with Cheese. Akşam Yemeği: Mozzarella Cheese, Butter, Albertsons French Bread, Applebee's Boneless Buffalo Wings - Hot. Aperatifler/Diğer: Bananas, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered), Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GinaTheAllMyLifeBigGirl Kilo Geçmişi
|