Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mortisfera
Günlük
01 Mar 20
Mortisfera Günlüğü, 01 Mar 20
Mortisfera Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ширатаки с мясом)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Mart 2020:
1678 kcal
Yağ: 149,06g | Prot: 70,67g | Karb: 9,57g.
Öğle Yemeği:
Shirataki Спагетти Ширатаки, Рестрейд Свиная Грудинка, Говядина.
Akşam Yemeği:
O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Сладкий Красный Перец, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Ганна Колбаса Гурман, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
devamı için...
2085 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Подскажите где купить ширатаки?
02 Mar 20 üye tarafından:
mazera
Я покупаю в Минске, Шанти Лавка магазин. Есть несколько магазинов и интернет магазин с доставкой по Беларуси. Я хожу в ТЦ Скала.
06 Mar 20 üye tarafından:
Mortisfera
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mortisfera Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle