Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Eliza777
Günlük
01 Mar 20
Eliza777 Günlüğü, 01 Mar 20
Eliza777 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Mart 2020:
1495 kcal
Yağ: 44,70g | Prot: 80,92g | Karb: 196,40g.
Kahvaltı:
Блины на Молоке, Сметана 20%, Блины на Молоке, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Яичный Белок, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Яблоко Зеленое.
Öğle Yemeği:
Неполнит Вареники с Мясом, Шоколад, Огурец (с Кожурой), Картофельный Салат в Немецком Стиле, Говядина Постная.
Akşam Yemeği:
Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Сметана 20%, Блины на Молоке.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Удачи!
01 Mar 20 üye tarafından:
_Стройная
Спасибо 😊
02 Mar 20 üye tarafından:
Eliza777
К победе!
02 Mar 20 üye tarafından:
elmira.va
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Eliza777 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle