02 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1431 kcal
|
Yağ: 71,14g | Prot: 121,00g | Karb: 84,03g.
Kahvaltı: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Океан в Подарок Горбуша Натуральная. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Bonfesto Моцарелла Мини, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|