25 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1954 kcal
|
Yağ: 86,32g | Prot: 134,48g | Karb: 168,86g.
Kahvaltı: Croissant, Cappuccino. Öğle Yemeği: Ciliegie di Mozzarella, Tonno all'olio di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Ricca. Akşam Yemeği: Carotine, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Aperatifler/Diğer: Fragole, Zucchero, Panbauletto, Tè (Infuso), Zucchero, Coppa del Nonno. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|