|
|
1815 kcal
|
Yağ: 77,94g | Prot: 172,52g | Karb: 100,66g.
Kahvaltı: Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Вареная, Яйцо, Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Форель. Aperatifler/Diğer: Помело, Оливковое Масло (Первого Отжима), Now Foods Ультра Омега-3. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|