25 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2240 kcal
|
Yağ: 116,64g | Prot: 71,31g | Karb: 243,72g.
Akşam Yemeği: Hand Battered Fish and Chips, Butter , Iceberg Garden (Fresh Express), Hard White Roll. Aperatifler/Diğer: Red Velvet Cupcake, Milk Chocolate Kisses, Ice Cream Sandwich, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Coffee with Cream. devamı için...
|
Haftada 7,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|