03 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 82,86g | Prot: 50,25g | Karb: 17,90g.
Kahvaltı: Эмир Сыр Сметанковый, Курица Вареная, Говядина, Яйцо (Целое), Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Комо Сыр Кантри, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Капустный Салат. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Фундук, Сливочное Масло, Комо Сыр Кантри. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|