03 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1764 kcal
|
Yağ: 75,87g | Prot: 64,76g | Karb: 206,68g.
Kahvaltı: Картофель Тушеный с Мясом, Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Джемы и Варенья, Творожная Запеканка с Изюмом. Akşam Yemeği: Lay's Чипсы с Солью. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|