03 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 19,13g | Prot: 21,95g | Karb: 14,55g.
Kahvaltı: Салат Овощной, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Авокадо, Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|