03 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1953 kcal
|
Yağ: 89,82g | Prot: 74,32g | Karb: 211,65g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Плов, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Борщ. Öğle Yemeği: Сам-По Мороженое Маня, Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Котлета Домашняя, Белый Хлеб, Морковь по-Корейски. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|