04 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
851 kcal
|
Yağ: 8,53g | Prot: 69,35g | Karb: 133,63g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%. Öğle Yemeği: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Красное Яблоко. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Гранат. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|