27 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 18,20g | Prot: 25,86g | Karb: 107,53g.
Kahvaltı: Fat Free Half & Half, Hearty & Delicious 100% Whole Wheat Bread, All Natural Creamy Peanut Butter. Öğle Yemeği: Black Tea Bags, Sugar. Akşam Yemeği: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Zinfandel Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|