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늦출하는 그이와 딸아이의 브런치♡ 집에 있는거 때려넣고 샌드위치 만들어봤는데 맛이 정말 괸찮자나! 호밀식빵오면 닭가슴살이랑 참치, 연어, 소고기, 햄등등 넣고 다양하게 만들어줘야짓.
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1955 kcal
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Yağ: 73,12g | Prot: 155,18g | Karb: 178,79g.
Kahvaltı: 시금치나물, 부추, 군고구마, 사과, 브리미 리코타 락토스프리, 엑스트라 버진 올리브 오일, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 계란후라이, 코코넛오일, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 딸기. Öğle Yemeği: 군고구마, 자몽 (분홍색과 빨강), 닭가슴살, 바나나, 방울 토마토. Akşam Yemeği: 무순, 연어. Aperatifler/Diğer: 딸기, 잔다리 하루한줌콩, 사과, 마카데미아 너트, 피칸 너트, 제스프리 골드키위, 토마토, 청포도, 삶은 계란흰자, 아몬드. devamı için...
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 Yorumlar
와...진짜 잘 만드시네요! 팔아도 되겠어요!
05 Mar 20 üye tarafından: 구ㅣ요미
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05 Mar 20 üye tarafından: 메리87
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와 건강식❤️ 헐 ㅋㅋ 전 브런치가게에서 드시는 줄 ㅎㅎ 만드셧다니 ㅎㅎ 👍🏻👍🏻👍🏻
05 Mar 20 üye tarafından: 츄이앙
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귀요미님 힛. 감사합니다. 실제로 보면 허접해요
06 Mar 20 üye tarafından: 아주심
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메리님 ㅋㅋ 습관이 되서..ㅋㅋ 실제 안로맨틱 부부입니다 ㅋㅋ
06 Mar 20 üye tarafından: 아주심
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츄이앙님~~감사해요. 샌드위치가 넘사벽이라고 생각했는데 해보니 괜찮아요. 시도해보세요!
06 Mar 20 üye tarafından: 아주심
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