06 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,6 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1750 kcal
|
Yağ: 73,01g | Prot: 64,23g | Karb: 206,37g.
Kahvaltı: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Cap Cay Kuah, Siomay. Akşam Yemeği: KFC French Fries (Regular). Aperatifler/Diğer: McDonald's McSpicy Chicken, Glico Pretz Rasa Pizza, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Fitbar Fruits. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|