06 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1253 kcal
|
Yağ: 43,54g | Prot: 91,15g | Karb: 128,85g.
Kahvaltı: Whole Wheat Bread, Madurasa Madu. Öğle Yemeği: Polamakan Honey Lemon Fish. Akşam Yemeği: Polamakan Fish Woku. Aperatifler/Diğer: Kalbe Slim & Fit Cookies. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|