Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gbu123
Günlük
06 Mar 20
gbu123 Günlüğü, 06 Mar 20
gbu123 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
lama tak jumpa denganmu, manis~
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mart 2020:
576 kcal
Yağ: 19,86g | Prot: 22,54g | Karb: 79,71g.
Kahvaltı:
Nasi Putih, Tempe Mendoan, Tahu Goreng.
Öğle Yemeği:
Ubi Jalar (Manis).
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
ini ubi madu bukan? kalorinya gede ga si kak?
06 Mar 20 üye tarafından:
annisax_
kalori ubi madu sama kayak kalori ubi biasa apa beda ya kak?
06 Mar 20 üye tarafından:
SellyPra
@annksax : kalo makannya 1kilo ya gede kalorinya 😝.
06 Mar 20 üye tarafından:
spanjiperdana
@annisa: iya ubi madu, di google sh kisaran 100an per100gr
06 Mar 20 üye tarafından:
gbu123
@Selly: saya kurang paham juga sh ubi jalar manis sama ubi cilembu sama atau engga, tp patokan saya ya yg di google soalnya mending kelebihan dikit ngitung kalorinya jd makanan yg lain bisa lebih diatur porsinya
06 Mar 20 üye tarafından:
gbu123
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gbu123 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle