06 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 19,45g | Prot: 84,61g | Karb: 109,69g.
Kahvaltı: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Тан Негазированный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло. Öğle Yemeği: Клубника, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Просто Огурцы Маринованные, Капуста Белокочанная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Fito Forma Крем Карамель, Куриное Филе, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко, Азбука Вкуса Молоко 1,5. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|