Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
neleroy95
Günlük
06 Mar 20
neleroy95 Günlüğü, 06 Mar 20
neleroy95 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Сегодня уезжаем в Таллин.
Надеюсь Вернусь хотя бы в таком весе. Не больше...
И ещё было бы хорошо, если бы там были весы, чтобы контролировать 🤞🏼
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,6 kg
.
Geriye kalan:
8,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mart 2020:
478 kcal
Yağ: 23,50g | Prot: 22,00g | Karb: 44,60g.
Öğle Yemeği:
Бургер Кинг Лонг Чизбургер.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
если нет весов, то я бы взяла сантиметровую ленту
06 Mar 20 üye tarafından:
Юлия Нест
Мы на 3 дня едем)
06 Mar 20 üye tarafından:
neleroy95
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
neleroy95 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle