olg15mm Günlüğü, 06 Mar 20

ужин 204 ккал

862 kcal Yağ: 16,83g | Prot: 84,37g | Karb: 94,21g.   Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Яичный Белок,  Кофе,  Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры,  Китайская Капуста. Akşam Yemeği:  Китайская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый. devamı için...

   Destek   




olg15mm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.