07 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
367 kcal
|
Yağ: 19,66g | Prot: 38,48g | Karb: 6,80g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Капучино. Aperatifler/Diğer: Скумбрия Холодного Копчения. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|