Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gbu123
Günlük
07 Mar 20
gbu123 Günlüğü, 07 Mar 20
gbu123 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Mart 2020:
1184 kcal
Yağ: 30,37g | Prot: 69,40g | Karb: 151,57g.
Kahvaltı:
Nasi Putih, Indomie Mi Goreng.
Öğle Yemeği:
Bakso Ayam, Nasi Putih, Bakso Ayam.
Akşam Yemeği:
Ubi Jalar (Manis).
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
kalori cuankie berapa,
06 Mar 20 üye tarafından:
wandaaar
Gatau kak, itu bakso ayam abang2 di SD gitu. Beli 5rb dapet segitu. Patokan saya cuma bakso ayam 1 mangkok trs nasi 4sendok saya itung 100gr, saya ngitungnya asal lebih gitu aja jd kalori gk membengkak
07 Mar 20 üye tarafından:
gbu123
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gbu123 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle