marziana666 Günlüğü, 07 Mar 20

Da vedere non rende ma è buonissimo

1093 kcal Yağ: 18,70g | Prot: 61,51g | Karb: 165,74g.   Kahvaltı: Nocciole, Rigoni di Asiago Marmellata Mandarino e Curcuma, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Albume d'uovo, Fiocchi d'Avena. Öğle Yemeği: Besciamella Saporita e Light, Finocchio Crudo. Akşam Yemeği: Parmigiano (Grattugiato), La Molisana Spaghetti Integrali . Aperatifler/Diğer: Besciamella Saporita e Light , Finocchio Crudo, Fage Trublend Mirtillo, Rigoni di Asiago Marmellata Mandarino e Curcuma, Albume d'uovo, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Fiocchi d'Avena. devamı için...
1454 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


marziana666 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.