|
Заметила...раньше когда была в весе 73 и худела то на -3, то на -5 , слышала от девочек «молодец, классно»А сейчас скинув -16 кг , и постепенно достигая своего результата, уже ловлю завистливые взгляды в которых читается *уучка 😂. Давайте будем *учками )
|
724 kcal
|
Yağ: 30,05g | Prot: 23,19g | Karb: 96,93g.
Kahvaltı: Яблоко Желтое, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Food Master Снежок, Smart Formula Батончик "Спорт", Печенье к Чаю. devamı için...
|
|
 Yorumlar
я согласна. Потом 'ойбай, не худей, тебе итак то хорошо", врут суки
07 Mar 20 üye tarafından: Gulvir@
|
07 Mar 20 üye tarafından: pevica22
|
07 Mar 20 üye tarafından: Marina. B
|
Не соглашусь, бывает и правда через чур худеют, потом похожи на худощавых подростков. Но главное чтобы женщина кайфовала от себя, ведь она делает это для себя, а не для окружающих
07 Mar 20 üye tarafından: duryagina-olya
|
Здорово! Пусть завидуют! 😁👍
08 Mar 20 üye tarafından: l.pluzhnikova2019
|
Не нужно через чур худеть. Нужно учитывать свой рост и идеальный вес .
08 Mar 20 üye tarafından: Nazikoooooo
|
Назико,я Вами восхищаюсь!Вы скинули 16кг!Это крутое достижение!Оставайтесь такой же целестремленной и волевой,ставите новые цели и приводите свои мечты в реальность!
главное,что Вы не просто скинули лишние килограммы,но и попу сохранили!😂
09 Mar 20 üye tarafından: ElmiraKo
|
10 Mar 20 üye tarafından: BunnyBooo
|
Всем большое спасибо ! ❤️😘
10 Mar 20 üye tarafından: Nazikoooooo
|
Я всегда была через чур худой. Что я только я не слышала от людей, всегда комплексовала. Люди говорили что грех мне жаловаться и переживать. Стоило мне поправиться и выложит фото в инсте, многие не верят, говорят это фотошоп😄 зависть осталась, я уже боюсь выкладывать фото. Говорят легко поправиться, мне было сложно толкать в себя пищу иногда,я бросала ложку и плакала. Ситуации разные,но от некоторых людей идет такая грязь,которая может испортить человеку психику.
10 Mar 20 üye tarafından: махай
|
04 Nis 20 üye tarafından: Nurshat22
|
Здравствуйте,какая диета у вас ,если не секрет,я
Навичок
08 Nis 20 üye tarafından: Мусулманка
|
15 Nis 20 üye tarafından: MadShopan
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|