08 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
292 kcal
|
Yağ: 5,03g | Prot: 42,21g | Karb: 15,28g.
Kahvaltı: Bife de Peru Grelhado, Arroz Branco (Longo, Cozido), Continente Grão de Bico Cozido. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fiona Cristina Kilo Geçmişi
|