09 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
226 kcal
|
Yağ: 2,20g | Prot: 13,35g | Karb: 37,08g.
Kahvaltı: Energy Pro Протеин Пломбир. Öğle Yemeği: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Сезонное , Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|