09 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 10,83g | Prot: 63,83g | Karb: 107,68g.
Kahvaltı: Kalos Yogurt Greco alla Fragola. Öğle Yemeği: Uovo Sodo, Sondey Gallette di Riso, Vitalibre Tacchino al Forno. Akşam Yemeği: Fragole, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne. Aperatifler/Diğer: Arance, Arance. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|