10 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 49,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 36,92g | Prot: 52,83g | Karb: 44,67g.
Öğle Yemeği: 草鱼, 炒青菜, 煮鸡蛋, 煎鸡蛋, 米饭. Aperatifler/Diğer: 番茄, 每日黑巧 纯黑巧克力/藜麦巧克力, 欧亚 纯牛奶. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|