hassantank Günlüğü, 10 Mar 20

10 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
131 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 30 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1284 kcal Yağ: 33,25g | Prot: 19,99g | Karb: 231,42g.   Kahvaltı:  Fresh Lemon Juice,  Instant White Rice,  Boiled Potato. Öğle Yemeği: Apples. Akşam Yemeği:  Boiled Potato,  Instant White Rice. Aperatifler/Diğer: Lambada Wafers, شيتوس شيتوس كرانشي. devamı için...
2885 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hassantank Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.