|
menu mkan siangx ikan masak kuning ... hmm enakkk
|
1396 kcal
|
Yağ: 43,92g | Prot: 57,89g | Karb: 205,76g.
Kahvaltı: Ikan Teri, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Buah Naga. Öğle Yemeği: Ellenka Fiber Creme, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Nasi Hitam, Shirataki Nasi, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam Laut, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Asam Jawa, Jahe, Bawang Merah, Bawang Putih, Kunyit, Ikan Bawal. Akşam Yemeği: Sawi Dimasak (dari Segar), Spageti Gandum. Aperatifler/Diğer: Kacang Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Heavenly Blush Tummy Yogurt Raspberry Broccoli. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|