30 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 74,13g | Prot: 46,42g | Karb: 82,54g.
Kahvaltı: Свежая Ветчина, Молоко, Кофе с Сахаром, Сыр Oltermanni. Öğle Yemeği: Помидоры. Akşam Yemeği: Рулет Бисквитный, Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Кофе Латте, Карбонат, Пломбир 48 Копеек, Колбаса Сырокопченая Миланская, Жареный Картофель. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|