missmolotov Günlüğü, 10 Mar 20

missmolotov Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Gün yemeği kivaminda 😋

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mart 2020:

1166 kcal

Yağ: 61,74g | Prot: 46,26g | Karb: 131,25g. Kahvaltı: Uno Çavdarlı Ekmek, Ceviz, Tere, Domatesler, Yumurta, Torku Süzme Peynir. Öğle Yemeği: Zeytinyağı, Zeytin, Yeşil Biber, Maydanoz, Soğan veya Taze Soğan, Ceviz, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tatlı Kırmızı Biber. Akşam Yemeği: Kabak Çorbası, Zeytinyağlı Brokoli. Aperatifler/Diğer: Kivi Meyvesi, Fındık. devamı için...

45 kcal

Egzersiz: Emzirme - 10 dakika, Apple Health - 23 saat ve 50 dakika. devamı için...

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun

10 Mar 20 üye tarafından: volkantunur

afiyet olsun 😊😺

10 Mar 20 üye tarafından: mhmmdact

Sankı bu salatalı yeşil mercimek olmuş yaa yemin ederim 5 dk baktm mercımek bulmak için😂

10 Mar 20 üye tarafından: busrailezayıflamakkolay

Busracim diyet yapiyorum doymak icin yesilligi artiriyorum haliyle 4 yk mercimek var ama dibe cokmus 😂🤣

11 Mar 20 üye tarafından: missmolotov

Tesekkurler arkadaslar 🙏🏻

11 Mar 20 üye tarafından: missmolotov


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

missmolotov Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

missmolotov Günlüğü, 10 Mar 20

Yorum Gönder

missmolotov Kilo Geçmişi