10 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 5,18g | Prot: 5,70g | Karb: 87,00g.
Kahvaltı: Лимонный Сок, Имбирь, Зеленое Яблоко, Сельдерей, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Сельдерей, Зеленое Яблоко, Лимонный Сок. Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|